liisnast Йогуртовый коктейль с клубникой и бананом, который отлично подойдет для всей семьи. Он вкусный, сытный и дает хороший заряд энергии. Прекрасный способ побаловать себя.
Ингредиенты
- клубника 12 штук (помытая)
- банан 1 штука (очищенный)
- клубничный йогурт 113 грамм (я использовала 1 баночку)
- молоко 1 1/4 чашка
- лед (я использовала 7 кубиков)
- мед 1 чайная ложка (необязательно)
Инструкции
1. Положить все ингредиенты в блендер (начиная с молока).
2. Измельчить до однородной массы. Налить в охлажденные стаканы и подавать.
2. Измельчить до однородной массы. Налить в охлажденные стаканы и подавать.
